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関連カテゴリー: 書籍類

睡眠保健指導マニュアル

指導内容
:睡眠,不眠,メンタル,メンタルヘルス
カテゴリー
:書籍類
仕様
:A4判/48ページ/表紙カラー・本文2色刷り
商品コード
140274
ポイント
10Pt ~
通常価格(税抜)
:1,000円
通常価格(税込)
1,080円
販売価格(税抜)
数量(冊)

価格(単価)
1~1,000円
目次:
Ⅰ.睡眠の基礎知識
 1.睡眠の重要性
 2.睡眠のメカニズム
 3.睡眠障害とその要因
Ⅱ.保健指導の進め方
 1.睡眠保健指導システムについて
 2.質問項目
 3.保健指導の流れ及び環境の設定と導入・実施・終了まで
Ⅲ.睡眠障害の要因別保健指導
 1.うつ病などに関する睡眠障害の保健指導
 2.生活スケジュール、生活習慣病等による睡眠障害の保健指導
 3.不眠時の対処法・実行している不眠対策が適切でない場合
 4.その他の原因による睡眠障害の保健指導
Ⅳ.セルフチェックのための説明
睡眠保健指導のQ&A
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