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【最新モデル比較】Xiaomi Smart Band8・9 女性が使いやすいのはどっち？
夜、ぐっすり眠れたはずなのに、なぜか朝起きると疲れが残っている... 「スマートウォッチで睡眠の質を本当に測れるの？」、「Xiaomi Smart Band 8と9では、どっちがよ... -
「女性のいびき」解消法 〜50代からの快眠と美容を守る枕選び〜
「女性のいびき」解消法 〜50代からの快眠と美容を守る枕選び〜 意外と多い50代女性のいびき悩み…その原因とは？ 「いびきは男性だけの問題」とお考えではありませんか... -
北枕は縁起が悪いって本当？快眠＆開運につながる枕の向き5選
「北枕は縁起が悪い」 あなたもそんな風に言われていませんでしたか？ 「どの方角に枕を向ければ、ぐっすり眠れて運気も上がるの？」 大体、眠るのに方角なんて関係ある... -
朝の頭痛を防ぐ！快適な枕の条件とおすすめ4選
目が覚めて、頭がズキズキ最悪です。 朝、目が覚めてなぜだか「あれ？頭が痛い...」って思ったことありませんか？ 「もしかして枕が合ってないのかな？」って考えたこと... -
枕が臭いと感じたら試すべき！速攻ケア法3選
最近、枕から変なニオイがするんです…気になってよく眠れません。 「枕がなんだか臭う…」「洗ってもニオイが取れない…」「もしかして雑菌やカビが繁殖してる？」そう思... -
リムネマットレスを試した人の口コミはどうなっているのか？徹底解説！
リムネマットレスは、日本の株式会社リムネが企画・製造する高品質なマットレスです。 独自の3層構造と優れた体圧分散性で、快適な睡眠環境を提供します。 リムネマット... -
トゥルースリーパーの評判は本当に悪いのか？徹底解説！
トゥルースリーパーは、日本で人気の低反発マットレスブランドですが、一部では「評判が悪い」といった声も見られます。しかし、実際のユーザー評価を見てみると、肯定... -
【みんなのギモン】3日寝ないと身体にはどんな影響が出るの？
もう3日ぐらいまともに寝れていません 不眠の症状が続いている場合は要注意です 「寝ないとどうなるかを知りたい」と思ったあなたへ、この記事で分かりやすくお伝えして... -
【睡眠薬とは？】睡眠の質を改善する薬の基本知識
睡眠薬って怖いイメージです 睡眠薬は正しく使えば睡眠障害の改善になります 「睡眠薬についての基本知識を知りたい」と思ったあなたへ、この記事で分かりやすくお伝え...
